Blog von Stephanie Neuhuber

Mindfulness, oder auch Achtsamkeit ist in vieler Munde...

Wie ist es möglich, durch Achtsamkeit seinen Körper kennenzulernen, die Gedanken...

Was ist Wertschätzung? Gibt es eine Definition dafür? Ist sie erlernbar? Wertschätzung ist die innere Haltung einer jeden Person, sie zeigt die...

Gratuliere – Sie haben sich dazu entschlossen, Ihrer Psyche etwas Gutes zu tun und sind dabei, die richtige Person dafür zu finden. Doch an der Fülle...

In unserem Alltag sind wir oft von einer Schwere umgeben, bei der wir versucht sind, sie in unser Leben zu integrieren und trotzdem leistungsfähig zu...