Psychotherapeutin in Linz & Eferding
Psychotherapie, Selbsterfahrung und Gruppentherapie
Herzlich Willkommen! Es freut mich, dass Sie sich für Psychotherapie interessieren
Möglicherweise befinden Sie sich momentan in einer herausfordernden Lebenslage, einer Krise oder wichtige Entscheidungen stehen Ihnen bevor. Die Gründe für eine therapeutische Begleitung können sehr vielseitig sein:
- Wie kann ich meinen Selbstwert steigern oder meine Lebensqualität verbessern?
- Selbstreflexion - wie nehme ich mich selbst wahr?
- Beziehung und Bindung - welche Personen haben mich geprägt? Wie sieht mein soziales Umfeld aus?
- Warum begleiten mich meine Ängste und woher kommen diese überhaupt?
- Schlaflose Nächte durch Gedankenkreisen
- Wie kann ich selbstbestimmter Handeln und Entscheidungen besser treffen?
- Beziehungs- und Lebenskonflikte – ist das ein Muster?
- Warum fühle ich mich so lustlos?
- Regulation von Gefühlen - Wie gehe ich mit meiner Traurigkeit um? Warum diese Wutausbrüche?
Gerne begleite ich Sie einen Teil Ihres Weges!
Angebot
Psychotherapie
Psychotherapie ist ein wissenschaftlich fundiertes Heilverfahren. Sie kann dabei unterstützen, psychisches Leid zu verringern, die eigene Lebensqualität zu verbessern und zwischenmenschlische Beziehungen wieder zu verbessern.
Selbsterfahrung
Wenn Sie sich die Frage stellen, warum Sie so sind wie Sie sind, welche Personen ihr Leben beeinflussen oder beeinflusst haben oder Sie sich weiterentwickeln wollen dann begleite ich Sie gerne auf diesem Prozess – das Ruder dafür haben Sie in der Hand.
Gruppentherapie
Durch die Therapie in der Gruppe ist es möglich zu zeigen, dass man mit der jeweiligen Situation nicht alleine ist. Die eigene Wichtigkeit, welche IN, FÜR und DURCH die Gruppe gegeben wird, kann das Selbstwertgefühl steigen lassen.
Online Termine
Pendeln zum Arbeits- oder Studienplatz? Sollten Sie Interesse an Terminen via Videokonferenz haben, so kontaktieren Sie mich einfach.
Stephanie Neuhuber, BA
Es freut mich, dass Sie sich für Psychotherapie interessieren. Ich bin darauf gespannt, Sie kennen zu lernen.
